Unser Studio

 

 

Wir bieten dir die Möglichkeit, auf 3500m² in einem äußerst vielfältigen, mit Tageslicht durchflutenden Gerätepark dein individuelles Training zu verwirklichen. Unsere Kraft- und Cardiogeräte der Marke Matrix überzeugen sowohl durch ihre hohe Qualität und Langlebigkeit als auch durch eine langjährige Erfahrung der Firma im Krafttraining- und Fitnessbereich.

 

Unser Cardiobereich umfasst ca. 45 Geräte. Ausgestattet mit Laufbändern, Fahrradergometern, Crosstrainern, Steppern oder Rudergeräten ist für jeden das passende Gerät vorhanden. Unser Krafttrainingsbereich verteilt sich auf 3000m², die jeden Muskelbereich abdecken und dadurch Wartezeiten minimieren.
Außerdem bieten wir dir einen gut ausgestatteten Freihantelbereich, sowie einen funktional Cross-Bereich komplett ausgestattet mit Equipment der Marke Martix welche zu den deutschen Marktführern des Kraft-, Fitness- und Cardiosegmentes gehören.

 

Egal ob Einsteiger, Anfänger oder Fortgeschrittener, bei uns findest du das passende Gerät für ein optimales und gesundes Training. Wenn du unseren Freihantelbereich mit Kurz- und Langhanteln benutzen möchtest, um so dein Training zu intensivieren, kannst du auf unseren großzügig ausgestatteten funktional Cross- und Freihantelbereich zurückgreifen.

Ein Training mit freien Gewichten bringt bei der richtigen Durchführung einige Vorteile mit sich. So kannst du zum Beispiel koordinative Schwächen sowie Dysbalancen ausgleichen und mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren. Reize deine Muskulatur ohne isolierte Abläufe der Maschinen und erlebe ein neues Körpergefühl.

Gerne unterstützen und beraten dich unsere kompetenten Trainer individuell und gestalten einen speziell für deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnittenen Trainingsplan - egal ob für Einsteiger oder Fortgeschrittene. Wir helfen dir gerne und stehen dir bei deinen Fragen professionell zur Seite. Nutze die verschiedensten Möglichkeiten eines propriozeptiven Trainings. In unserem mit Gummiboden ausgelegten funktional Cross-Bereich bieten wir dir die Möglichkeit, mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen zu tranieren.

 

Reha Training
Du hast eine Reha Verordnung bekommen? Wir bieten dir eine umfassende Betreuung durch unserer ausgebildeten Trainer. Unsere Reha-Kurse finden in Gruppen unter Aufsicht statt. Die Kurse dienen der Stärkung von Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Kraft.

 

Badminton 
Neben den Angeboten Kraft- und Cardiotraining, funktional Cross-Bereich, sowie dem Wellnessbereich haben unsere Mitglieder die Möglichkeit,  Badminton zu spielen. Auch Sportbegeisterte ohne bestehende Mitgliedschaft können sich die Felder mieten und mit Freunden sich schweißtreibende Partien liefern.

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag:

8.00 - 22.00 Uhr

Samstag/Sonntag:

9.00 - 18.00 Uhr

 

 

 

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