Kurse 

Freude verdoppelt sich, wenn man sie teilt! Denn gemeinsam macht Sport einfach mehr Spaß: Nehmen Sie an unseren Kursen teil und erleben Sie, wie schnell man in der Gruppe Fortschritte erzielt.

 

 

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Jumping Fitness

Gewicht, Alter oder Leistungsniveau sind für Einsteiger nebensächlich. Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse. Bauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien.
Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.

Indoor Cycling

Intensives Fahrrad fahren im Kursbereich mit verschiedenen Fahrprofilen.

Zumba

ist eine Mischung aus Arobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen.

Öffnungszeiten:

Montag - Freitag:

8.00 - 22.00 Uhr

Samstag/Sonntag:

9.00 - 18.00 Uhr

 

 

 

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